Le plasma-marin a suscité un intérêt croissant dans le domaine de la santé, notamment pour ses bienfaits nutritionnels. Sa composition, riche en minéraux, oligo-éléments, en fait un complément intéressant pour les femmes enceintes, une période durant laquelle les besoins nutritionnels sont accrus.
Pendant la grossesse, les femmes ont des besoins accrus en certains minéraux et oligo-éléments pour soutenir le développement du fœtus et maintenir leur propre santé. Malgré une alimentation équilibrée et variée pour s’assurer qu’elles obtiennent ces minéraux essentiels, les micronutriments et macronutriments dans l’alimentation en général, se sont détériorés au cours des dernières décennies en lien avec l’agriculture massive (pesticide, engrais, production de masse etc) ce qui appauvri l’apport en minéraux et oligo-éléments. Ainsi la complémentation est fortement recommandée, surtout dans le cadre de la grossesse, afin d’apporter tous les apports nécessaires à la croissance du fœtus et de la mère.
Le plasma-marin contient une large palette de minéraux, tels que le calcium, le magnésium, le potassium et le sodium, qui sont cruciaux pour le bon développement du fœtus. Pendant la grossesse, les besoins en calcium, par exemple, augmentent de façon significative pour soutenir la formation des os du bébé. Le plasma marin, en fournissant ces éléments de manière bio-disponible, contribue à la santé osseuse de la mère et du futur enfant.
La grossesse entraîne des changements immunitaires pour protéger le fœtus, mais elle peut également rendre la mère plus vulnérable aux infections. Le plasma marin, riche en oligo-éléments tels que le zinc et le cuivre, joue un rôle clé dans le renforcement du système immunitaire. Le plasma-marin devra être pris sous forme isotonique chez la femme enceinte, il permettra d’aider à prévenir les infections et à maintenir une santé optimale durant cette période cruciale.
L’hydratation est aussi essentielle pendant la grossesse pour soutenir les volumes sanguins accrus et favoriser le transport des nutriments. Le plasma-marin peut aider à améliorer cette hydratation nécessaire. Son absorption rapide et efficace permet de rétablir l’équilibre électrolytique, ce qui est bénéfique non seulement pour la mère, mais aussi pour le développement du fœtus.
N’oublions pas non plus que de nombreuses femmes enceintes souffrent aussi de troubles digestifs, tels que des nausées ou des reflux gastro-œsophagiens. Le plasma-marin peut favoriser un meilleur équilibre intestinal grâce à ses propriétés reminéralisantes, aidant à apaiser l’appareil digestif. En équilibrant la flore intestinale, il peut contribuer à réduire l’inconfort digestif et à améliorer le bien-être général.
La grossesse peut aussi augmenter le stress oxydatif dans le corps. Le plasma-marin, contenant des nutriments antioxydants, peut aider à protéger les cellules des dommages causés par les radicaux libres. Cela joue un rôle dans la réduction du risque de complications pendant la grossesse et favorise une meilleure santé pour la mère et l’enfant.
Sur le plan émotionnel, il est essentiel de prendre en considération l’aspect psychologique de la grossesse. Les modifications hormonales peuvent entraîner des fluctuations d’humeur. Bien que ce ne soit pas l’effet principal du plasma-marin, son rôle dans l’équilibre général de l’organisme peut contribuer à un sentiment de bien-être, ce qui est particulièrement bénéfique pour la santé mentale des femmes enceintes.
On comprend donc que le soutien nutritionnel significatif du plasma-marin dans cette étape de la vie d’une femme , est primordial non seulement pour la mère mais aussi le fœtus. Le fœtus a besoin d’apports considérables et variés pour un bon développement jusqu’à son terme.
Voici les principaux minéraux et oligo-éléments que le plasma-marin apporte au fœtus :
1. Calcium : Essentiel pour le développement des os et des dents du fœtus. Les besoins augmentent pendant la grossesse. Il est également important pour le développement des muscles et des nerfs du fœtus.
2. Magnésium : Important pour la fonction musculaire et nerveuse, ainsi que pour la formation des os.
3. Fer : Indispensable pour la formation des globules rouges et pour le transport de l’oxygène dans le sang. Une carence en fer peut conduire à une anémie, ce qui peut affecter la croissance du fœtus.
4. Zinc : Joue un rôle dans la croissance cellulaire, le développement du système immunitaire et la synthèse de l’ADN.
5. Iode : minéral essentiel et cruciale pour le développement neurologique du fœtus.
6. Phosphore : Travaille en synergie avec le calcium pour le développement des os et des dents
7. Sélénium : il est essentiel pour la croissance cellulaire du futur bébé. Le sélénium est aussi impliqué dans le développement du système nerveux central, ce qui est crucial pour le développement cognitif et moteur du fœtus.
8. Cuivre : Nécessaire pour la formation des vaisseaux sanguins et le développement des tissus.
Conseils d’utilisation du plasma-marin chez la femme enceinte:
Il est conseillé de boire 60ml de plasma-marin isotonique chaque matin pendant la grossesse
Il peut être recommandé aux femmes enceintes de prendre des suppléments prénataux contenant de l’acide folique (vitamine B9) et d’autres vitamines comme la vitamine A, C, D ainsi que des Oméga-3 (DHA) , après consultation avec un professionnel de santé.
L’alimentation de la femme enceinte :
Il est conseillé d’adopter une alimentation équilibrée et variée. Les aliments riches en calcium, fer, iode, zinc et d’autres minéraux devraient être inclus dans le régime alimentaire. Cela inclut les produits laitiers, les légumes à feuilles vertes, les légumineuses, les noix, les graines et les poissons. En ce qui concerne les produits laitiers, faire très attention aux femmes qui n’ont pas immunisées contre la toxoplasmose. Cette maladie est une infection provoquée par un parasite appelé Toxoplasma gondii, et peut être très grave dans le cadre de la grossesse pour le fœtus. Cette bactérie peut être transmise par de la viande mal cuite, des excréments de chat, des légumes mal lavés avant de les consommer ou certains fromages. Il est important de faire un test pour savoir si on est immunisé ou non.
Pour finir cet article, il est important de rappeler que le plasma-marin est un excellent régénérateur cellulaire, et que la grossesse permet le microchimerisme foetal-maternel. Pendant toute la grossesse, les cellules du bébé migrent dans la circulation sanguine de la mère, et retournent ensuite dans le bébé , c’est ce qu’on appelle le “microchimerisme foetal-maternel“. Après la naissance, beaucoup des cellules du bébé restent dans le corps de la mère, laissant une empreinte permanente dans les tissus, les os, le cerveau et la peau de la mère, et y restent pendant des décennies. Des recherches ont montré que si le cœur d’une mère est blessé, les cellules fœtales se précipitent vers le site de la blessure et se transforment en différents types de cellules spécialisées dans la réparation du cœur. Le bébé aide à réparer la mère, tandis que la mère construit le bébé. Il est donc important de prendre soin de toutes ces cellules mère et enfant, et le plasma-marin sous forme isotonique est une excellente alternative naturelle.
Malgré toutes les vertus que contient le plasma-marin, il est important de rappeler que les femmes enceintes doivent être suivies tout au long de leur grossesse sur le plan médical, il est essentiel qu’elles consultent leur médecin pour évaluer leurs besoins spécifiques et recevoir des conseils adaptés.
