Le plasma marin s'impose comme un incontournable à avoir chez soi : de de la cure buvable au soin de la peau et à l'apaisement des douleurs musculaires, en passant par son utilisation en beauté, en gargarisme, en bain de bouche, dans la cuisine et même pour le bien-être de nos animaux de compagnie. Une solution naturelle et indispensable au quotidien.
Quels sont les différents usages du plasma marin ?
Commencez par instaurer une cure progressive pour introduire graduellement les bienfaits des minéraux et oligo-éléments essentiels à votre corps sur le long terme. Si vous n’avez jamais expérimenté la consommation de plasma marin, préparez votre organisme en entreprenant une première cure d’un mois. Initiez-vous en buvant un verre d’eau de mer isotonique par jour pendant une semaine. Augmentez progressivement votre consommation jusqu’à atteindre la dose quotidienne recommandée, soit 150 ml d’eau de mer isotonique par jour.
Que ce soit pour une cure ponctuelle ou une utilisation régulière tout au long de l’année, prévoyez des périodes de pause entre chaque cure. En cas de cures prolongées sur l’année, il est conseillé d’observer une pause de 7 à 10 jours tous les trois mois. La clé d’une cure de plasma marin réside dans la patience et la persévérance. Ces deux principes fondamentaux sont indispensables pour obtenir des résultats optimaux.
Problèmes cutanés tels que l’acné, l’eczéma ou la couperose ? Utilisez la solution isotonique sur votre peau plusieurs fois par jour pour favoriser sa cicatrisation, vous pouvez vous servir d’une compresse ou d’un spray. Pour les zones spécifiques, plongez vos mains, pieds ou toute autre partie affectée directement dans de l’eau de mer hypertonique à plusieurs reprises chaque jour, en effectuant un test préalable. En cas de cuir chevelu gras, vaporisez du plasma marin hypertonique sur les racines, laissez agir pendant quelques minutes (10 minutes) avant de procéder à votre shampooing habituel.
L’eau de mer est reconnue pour ses bienfaits cutanés en raison de son efficacité remarquable dans le processus de cicatrisation de l’épiderme. En cas de blessure légère sans saignement excessif, après avoir nettoyé votre plaie avec votre désinfectant habituel, vous pouvez appliquer une compresse imprégnée d’eau de mer isotonique. Laissez agir pendant quelques minutes et renouvelez l’application plusieurs fois par jour jusqu’à la cicatrisation complète de la plaie. Pour favoriser une récupération plus rapide des muscles, des compresses imprégnées d’eau de mer hypertonique peuvent également être appliquées. Laissez agir quelques minutes et renouvelez l’application plusieurs fois par jour.
L’eau de mer peut contribuer efficacement à une bonne hygiène buccale, comme démontré par l’action antiseptique et anti-inflammatoire prouvée par René Quinton. Ses propriétés réminéralisantes et cicatrisantes sont bénéfiques pour la santé de vos gencives et de vos dents, faisant de l’eau de mer un produit d’excellence pour l’entretien bucco-dentaire. En cas d’infection buccale, de maux de gorge ou de problèmes dentaires, effectuez des gargarismes avec de l’eau de mer hypertonique pure, laissez agir en bouche, puis recrachez sans avaler. Pour les bains de bouche, procédez de la même manière, laissant l’eau de mer agir aussi longtemps que possible, par exemple 1 minute, avant de la recracher. Il est important de ne jamais ingérer de grandes quantités de solution hypertonique pure ni sur une période prolongée.
Qu’il s’agisse de chats, de chiens, de poules, de vaches ou de chevaux, tout comme pour les humains, le plasma marin peut contribuer au bien-être de votre animal de compagnie en fournissant une nutrition adéquate à ses cellules et organes. Avant d’entamer une cure de plasma marin pour votre animal, il est impératif de consulter un professionnel tel que votre vétérinaire ou éleveur. Cette approche n’est pas recommandée pour les animaux souffrant d’insuffisance rénale, cardiaque ou d’hypertension. En fonction de la taille de l’animal, vous pouvez proposer une gamelle d‘eau de mer isotonique en complément de sa gamelle habituelle d’eau de source. Laissez l’animal boire à son propre rythme, sans le forcer. Pour commencer, proposez-lui de boire du plasma marin deux fois par semaine, et continuez si aucune réaction négative n’est observée. Voici quelques exemples de quantités suggérées : pour un chat ou un petit chien (5-10 kg), proposez 50-100 ml d’isotonique par jour ; pour un chien ou une chèvre (plus de 10 kg), proposez 200 ml d’isotonique par jour ; pour un cheval ou une vache, proposez de 1/2 litre à 1 litre d’isotonique par jour.
Après avoir préparé une variété de plats tels que des salades, des légumes, des pâtes, etc., vous remarquerez que l’utilisation de l’eau de mer dans la cuisine apporte une saveur inattendue qui surprend agréablement vos papilles gustatives. L’eau de mer agit comme un exhausteur de goût naturel, prolongeant la conservation de vos aliments tout en les assaisonnant naturellement. En incorporant de l’eau de mer dans votre eau de cuisson, vous évitez que les minéraux de vos aliments ne migrent vers l’eau de cuisson. Cette méthode permet d’enrichir considérablement votre plat en minéraux, qui jouent un rôle essentiel dans diverses fonctions de votre organisme. Vous pouvez également utiliser l’eau de mer en tant qu’assaisonnement en vaporisant directement de l’eau de mer hypertonique “pure” sur vos crudités.
